アトピーと花粉症に悩んでいる人の共通点は「糖質が大好き」ってことです。糖質と花粉症などのアレルギーは関係あるの？と不思議に思いますが、これが大いに関係があります。 　糖質を過剰に摂取すると血糖値が急激に上がりますが、この上昇を抑えるのがインスリンです(インスリンの作用で血糖値が下がる)。ここまでは知って...

  　「アンチエイジング化粧品を使って、シワがなくなったわ」って言う人がいますが、アンチエイジング化粧品の原理を知れば嘘であることが分かります。 アンチエイジング化粧品の原理 　分かりやすいようにお話ししますが、ビニール袋に水をパンパンに入れると膨らみますよね。そうするとシワがあるビニール袋も膨らむことで張り...

  　日本の住宅はグラスウールという断熱材を壁の中に入れ、そして内装にビニールクロスを貼るというのが基本です。この工法が病気の根源であることをご存知ですか。 　この工法の一番の問題は「結露」です。ビニールクロスを貼ることで内部が密閉空間になりますが、これは結露の原因になります。この結露をグラスウールが吸うこと...

  　いきなりですが、あなたは普段の日常で以下の症状はありますか？ 〇聞き間違いがある 〇聞き漏らしがある 〇言葉につまる 〇音読が遅い 〇計算するのに時間がかかる 〇集中力が続かない 〇約束事や用事を忘れる 〇長時間座っている時に手足をそわそわ動かす 　はい、これに当てはまれば注意欠如多動性障害です。注意欠...