ステロイド剤の副作用で骨粗鬆症や歯が弱くなった私の体験
この記事は５０代の女性に書いていただきました。 ………… 子どもの頃から五十歳の現在までアトピー性皮膚炎に悩まされている私は、このサイトで以下の過去記事を拝読しました。 「アトピー治療によるステロイドの副作用を食事で治した女性」 幸か不幸か、私自身はこれまでステロイド...
英国医師会が牛乳は癌のリスクを高めると発表
このサイトでは２回牛乳の危険性を訴えてきました。 牛乳の危険性を簡単にまとめると 〇カルシウムとマグネシウムのバランスが悪いので、カルシウムが吸収されにくい 〇動脈硬化の原因になる 〇ハーバード大学が「牛乳をたくさん飲んでいる人は前立腺がんになる確率が高い」と発表 〇新谷弘美先生が牛乳を飲むと腸相を悪くし大腸がんになる...
骨粗鬆症の原因は牛乳と糖質？寝たきりを予防せよ
骨粗鬆症とは骨がスカスカになる病気ですが、カルシウムだけを摂っていても骨の密度は高まりません。骨は細胞のように骨の組織が新旧入れ替わるのですが(1年で骨の組織が10％入れ替わる)、その時に必要なのがマグネシウムです。このマグネシウムが「骨の中のカルシウムを結晶化させるのに必要な酵素を刺激する」のです。 ...