肺癌になってしまう人の生活習慣：エビデンスに基づく分析
肺癌（肺がん）は、世界的に見てもがんによる死亡原因の上位を占めており、日本においても深刻な健康問題です。2022年の厚生労働省の統計によれば、肺癌はがん死亡の第1位であり、その発症率・死亡率は依然として高い水準にあります。本稿では、肺癌になりやすい人々の生活習慣に焦点を当て、科学的根拠（エビデンス）に基づいてそのリスク...
抗酸化物質は病気の予防になるのか。エビデンスを示します
抗酸化物質が病気の予防にどのように関与しているかについての議論は、近年、非常に注目されています。抗酸化物質は、酸化ストレスを減少させることで、さまざまな疾患の予防に寄与するとされています。本稿では、抗酸化物質がどのようにして病気の予防に関与するのか、エビデンスをもとに説明します。 1. 酸化ストレスと疾患の関係 酸化ス...
辛い物ばかり食べていると癌になりやすいのか。エビデンスを示します
辛い物（特に唐辛子に含まれるカプサイシンなど）が癌に与える影響についての研究は、確かにいくつか存在しますが、辛い物が直接的に癌を引き起こすという結論を導くのは難しいです。実際には、辛い食べ物の摂取と癌との関連についてのエビデンスは混在しており、いくつかの重要な視点を含む必要があります。 1. 辛い物の摂取とガンリスク ...
原住民に成人病は存在しないのか。エビデンスを示します
成人病（現在は主に「生活習慣病」と呼ばれる）は、食生活、運動不足、ストレス、遺伝などさまざまな要因に起因する疾患群ですが、原住民社会における成人病の存在については非常に興味深い研究対象となっています。 一般的に、伝統的な食生活や生活様式を維持している原住民社会では、現代的な成人病の発症率が低いとされています。しかし、こ...
二酸化チタンは血糖値を上昇させ、腸内環境を乱す。エビデンスを示します
二酸化チタン（Titanium dioxide、TiO₂）についての血糖値上昇に関するエビデンスは、現在のところ科学的な研究やデータに基づいて明確な結論が出ていない場合が多いです。ただし、近年、二酸化チタンが人体に与える影響についての懸念が増しており、特にその消費が健康に及ぼす潜在的なリスクについて注目されています。 ...
なぜ骨肉腫が発生するのか。エビデンスを示します
骨肉腫（こつにくしゅ、osteosarcoma）は、骨の悪性腫瘍の一種で、特に成長期に発症することが多いが、成人でも発生することがあります。骨肉腫がどのように発生するのか、そしてその発生メカニズムについては、いくつかの要因が関与していると考えられています。この説明では、骨肉腫の発生メカニズムについて、細胞生物学的な観点...
歯周病が引き起こす病気。エビデンスを示します
歯周病（歯周疾患）は、歯肉や歯を支える骨などの周囲組織に炎症を引き起こし、進行すると歯の喪失を招く可能性があります。歯周病は主に歯垢（プラーク）に含まれる細菌による感染によって発生しますが、放置するとさまざまな全身疾患を引き起こすリスクがあることが、近年の研究で明らかになっています。 以下では、歯周病が引き起こす可能性...
なぜ日本人は小麦が合わないのか
日本人が小麦に対して体調不良を感じやすい理由については、いくつかの要因が考えられますが、主に遺伝的、食文化的、そして最近の栄養学的な背景から説明できます。 1. 日本人の遺伝的背景と小麦に対する適応 1.1. アジア人と小麦耐性 日本人を含むアジア人は、長い間米を主食とし、小麦の摂取が比較的少なかったため、小麦に含まれ...
イエスキリストによる「病気の治癒」は本当なのか
イエス・キリストによる「病気の治癒」についての議論は、宗教的、歴史的、そして現代的な視点からさまざまな解釈がなされてきました。イエスが病気を癒す奇跡を行ったとされる記録は、新約聖書の四福音書（マタイ、マルコ、ルカ、ヨハネ）に広範に見られます。これらの奇跡は、イエスが神の子であり、神の力を持っていることを示す重要な証拠と...
宗教の祈りで病気は治るのか
宗教的な祈りが病気に対してどのような影響を与えるかは、非常に複雑な問題であり、信仰の力、心理的要素、医学的側面などさまざまな観点から考察することができます。ここでは、宗教的な祈りが病気に与える可能性のある影響について、宗教的・心理学的・医学的な視点から探ってみます。 1. 宗教的視点から見た祈りの力 多くの宗教では、祈...