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英国医師会が牛乳は癌のリスクを高めると発表

英国医師会が牛乳は癌のリスクを高めると発表

このサイトでは2回牛乳の危険性を訴えてきました。 牛乳の危険性を簡単にまとめると 〇カルシウムとマグネシウムのバランスが悪いので、カルシウムが吸収されにくい 〇動脈硬化の原因になる 〇ハーバード大学が「牛乳をたくさん飲んでいる人は前立腺がんになる確率が高い」と発表 〇新谷弘美先生が牛乳を飲むと腸相を悪くし大腸がんになる...

骨粗鬆症の原因は牛乳と糖質?寝たきりを予防せよ

骨粗鬆症の原因は牛乳と糖質?寝たきりを予防せよ

   骨粗鬆症とは骨がスカスカになる病気ですが、カルシウムだけを摂っていても骨の密度は高まりません。骨は細胞のように骨の組織が新旧入れ替わるのですが(1年で骨の組織が10%入れ替わる)、その時に必要なのがマグネシウムです。このマグネシウムが「骨の中のカルシウムを結晶化させるのに必要な酵素を刺激する」のです。 ...

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