ミネソタ大学の研究チームが「ナッツが癌を予防する」という研究を発表しました。 それによると「結腸直腸癌、子宮内膜がん、膵臓癌に有意な効果がある。しかし、他の癌では有意な差は得られなかった。」と。 ハーバード公衆衛生大学院の調査でも「日常的にナッツを食べる人は癌や心臓病の死亡リスクが減る。赤みの肉を食べる人は死亡リスクが...